Asma

0
25

Asma adalah penyakit yang mempengaruhi paru-paru Anda. Ini adalah salah satu penyakit jangka panjang yang paling umum pada anak-anak, tetapi orang dewasa juga dapat menderita asma. Asma menyebabkan mengi (bengek), sesak napas, sesak dada, dan batuk pada malam hari atau dini hari. Seorang penderita asma, akan selalu menderita asma seumur hidupnya, tetapi hanya akan mengalami serangan asma ketika sesuatu mengganggu paru-parunya.

Para ahli belum menemukan hal yang dapat menyebabkan asma, tetapi dari penelitian yang dilakukan, ditemukan bahwa faktor genetik, lingkungan, dan pekerjaan telah dikaitkan dengan pengembangan asma.

Jika seseorang dalam keluarga dekat Anda menderita asma, Anda lebih mungkin mengalaminya. “Atopy,” kecenderungan genetik untuk mengembangkan penyakit alergi, dapat berperan besar dalam mengembangkan asma alergi. Namun, tidak semua asma adalah asma alergi.

Terkena benda-benda di lingkungan, seperti jamur atau kelembaban, beberapa alergen seperti tungau debu, dan asap tembakau bekas, telah dikaitkan dengan pengembangan asma. Polusi udara dan infeksi virus pada paru-paru juga dapat menyebabkan asma.

Asma akibat pekerjaan, terjadi ketika seseorang yang tidak pernah menderita asma mengembangkannya karena dia terpapar sesuatu di tempat kerja. Ini bisa terjadi jika Anda alergi terhadap sesuatu di tempat kerja seperti jamur, atau jika Anda terpapar penyebab iritasi seperti debu kayu atau bahan kimia.

Diagnosis Asma

Sulit untuk mengetahui apakah seseorang menderita asma, terutama pada anak-anak di bawah usia 5 tahun. Memeriksa seberapa baik paru-paru bekerja dan memeriksa alergi dapat membantu mengetahui apakah seseorang menderita asma.

Saat pemeriksaan, dokter akan bertanya apakah Anda banyak batuk, terutama di malam hari. Ia juga akan bertanya apakah masalah pernapasan Anda lebih buruk setelah aktivitas fisik atau pada waktu-waktu tertentu dalam setahun. Dokter kemudian akan bertanya tentang sesak dada, mengi, dan pilek yang berlangsung lebih dari 10 hari. Ia akan bertanya apakah ada anggota keluarga Anda yang menderita asma, alergi, atau masalah pernapasan lainnya. Akhirnya, dokter akan mengajukan pertanyaan tentang rumah Anda dan apakah Anda telah bolos sekolah atau bekerja atau kesulitan melakukan hal-hal tertentu.

Dokter juga dapat melakukan tes pernapasan, yang disebut spirometri, untuk mengetahui seberapa baik paru-paru Anda bekerja dengan menguji seberapa banyak udara yang bisa Anda hirup pada saat mengambil napas yang sangat dalam, sebelum dan setelah Anda menggunakan obat asma.

Serangan Asma

Serangan asma dapat meliputi batuk, sesak dada, mengi, dan kesulitan bernapas. Serangan terjadi di saluran udara tubuh Anda, yang merupakan jalur yang membawa udara ke paru-paru Anda. Saat udara bergerak melalui paru-paru Anda, saluran udara menjadi lebih kecil, seperti cabang-cabang pohon lebih kecil dari batang pohon. Selama serangan asma, sisi-sisi saluran udara di paru-paru Anda membengkak dan saluran udara menyusut. Lebih sedikit udara masuk dan keluar dari paru-paru Anda, karena ada lendir yang pada tubuh Anda yang menyumbat saluran udara.

Anda dapat mengendalikan asma Anda dengan mengetahui tanda-tanda peringatan serangan asma, menjauh dari hal-hal yang menyebabkan serangan, dan mengikuti saran dokter Anda. Ketika Anda mengendalikan asma Anda :

  • Anda tidak akan memiliki gejala seperti mengi atau batuk,
  • kamu akan tidur lebih baik,
  • Anda tidak akan ketinggalan pekerjaan atau sekolah,
  • Anda dapat mengambil bagian dalam semua kegiatan fisik, dan
  • Anda tidak harus pergi ke rumah sakit.

Penyebab Serangan Asma

Serangan asma dapat terjadi ketika Anda terpapar “pemicu asma.” Pemicu asma Anda bisa sangat berbeda dari pemicu asma orang lain. Ketahui pemicu Anda dan pelajari cara menghindarinya. Berhati-hatilah terhadap serangan saat Anda tidak dapat menghindari pemicu Anda. Beberapa pemicu yang paling umum adalah asap tembakau, tungau debu, polusi udara luar ruangan, alergi kecoa, binatang peliharaan, jamur, asap dari pembakaran kayu atau rumput, dan infeksi seperti flu.

Pengobatan Asma

Dokter akan memberikan obat yang dapat meringankan gejala yang timbul. Minumlah obat-obatan Anda persis seperti yang diperintahkan dokter kepada Anda dan jauhi hal-hal yang dapat memicu serangan untuk mengendalikan asma Anda. Setiap orang yang menderita asma tidak minum obat yang sama.

Anda dapat menghirup beberapa obat dan minum obat lain sebagai pil. Obat-obatan asma datang dalam dua jeni, bantuan cepat dan kontrol jangka panjang. Obat-obatan bantuan cepat mengendalikan gejala serangan asma. Jika Anda perlu menggunakan obat-obatan bantuan cepat lebih banyak, kunjungi dokter Anda untuk melihat apakah Anda memerlukan obat yang berbeda. Obat-obatan kontrol jangka panjang membantu Anda memiliki serangan lebih sedikit dan lebih ringan, tetapi mereka tidak membantu Anda saat Anda mengalami serangan asma.

Obat-obatan asma dapat memiliki efek samping, tetapi sebagian besar efek samping ringan yang akan segera hilang. Tanyakan kepada dokter Anda tentang efek samping dari obat-obatan Anda.

Anda dapat mengendalikan asma Anda. Dengan bantuan dokter Anda, buatlah rencana tindakan asma Anda sendiri. Putuskan siapa yang harus memiliki salinan rencana Anda dan di mana ia harus menyimpannya. Minum obat kontrol jangka panjang Anda bahkan ketika Anda tidak memiliki gejala.

Perawatan Asma

Anda mungkin memiliki pertanyaan tentang cara mengelola asma. Berikut ini beberapa langkah penting :

  • Ikuti Rencana Tindakan Asma Anda:
  • Minumlah semua obat asma Anda sesuai resep. Jangan menghentikan obat apa pun atau mengubah rencana perawatan asma Anda tanpa berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
  • Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda, perusahaan asuransi, dan apoteker tentang menciptakan persediaan darurat setidaknya 30 hari obat resep, seperti inhaler asma. Pastikan bahwa Anda memiliki setidaknya 30 hari obat-obatan dan persediaan non-resep jika Anda perlu tinggal di rumah untuk waktu yang lama.
  • Ketahui cara menggunakan inhaler Anda.
  • Hindari pemicu asma Anda.
  • Lakukan tindakan pencegahan setiap hari.
  • Cuci tangan Anda. Mencuci tangan dengan sabun dan air adalah cara terbaik untuk mengurangi jumlah kuman di dalamnya. Anda dapat juga menggunakan disinfektan berbasis alkohol yang mengandung setidaknya 60% alkohol. Pembersih tangan tidak efektif ketika tangan terlihat kotor. Cuci tangan Anda:
  • Sebelum, selama, dan setelah menyiapkan makanan
  • Sebelum makan
  • Setelah menggunakan toilet
  • Setelah mengganti popok atau membersihkan anak yang telah menggunakan toilet
  • Sebelum dan sesudah merawat seseorang yang sakit
  • Setelah meniup hidung, batuk, atau bersin
  • Setelah menyentuh sampah
  • Selama wabah penyakit di komunitas Anda, tinggal di rumah sebanyak mungkin.
  • Ketika Anda keluar di depan umum, jauhi orang lain yang sakit. Hindari keramaian dan orang-orang yang sakit dan cuci tangan saat Anda tiba di rumah.
  • Jauhkan anggota keluarga, teman maupun orang – orang yang memiliki hubungan, jika kondisi Asma memerlukan perawatan di rumah sakit.
  • Hindari berbagi barang-barang rumah tangga pribadi seperti cangkir dan handuk.
  • Bersihkan dan disinfeksi.

Bersihkan hal-hal yang sering Anda atau keluarga Anda sentuh seperti meja, gagang pintu, lampu, meja, gagang, meja, telepon, remote, keyboard, toilet, keran, dan bak cuci. Hindari desinfektan yang dapat menyebabkan serangan asma. Minta seseorang yang tidak memiliki asma untuk membersihkan dengan disinfektan.

Selain hal – hal tersbut perubahan emosi yang kuat juga dapat memicu serangan asma.

https://www.cdc.gov/asthma/default.htm

Tinggalkan Komentar di sini